Разгадывание одного кроссворда в день так же благотворно воздействует на мозг, как физические упражнения - на сердце, считает австралийский исследователь Перри Барлет.

По его словам, регулярные нагрузки на мозг в течение многих лет существенно уменьшают риск развития старческих недугов, например, болезни Альцмера или синдрома Паркинсона. Хорошим упражнением, кроме отгадывания кроссворда, по мнению ученого, является попытка прочитать газету, перевернутую вверх ногами.

Инф. ЗАВТРА