Употребление грецких орехов всего лишь 2 или 3 раза в неделю сокращает риск развития диабета 2-го типа почти на четверть, согласно новым данным.
Исследование, в котором приняли участие около 140000 добровольцев, показало, что регулярное употребление небольшого количества грецких орехов может послужить профилактикой диабета 2-го типа.
У тех, кто ежедневно употребляет примерно 28 граммов грецких орехов на 24% ниже риск развития сахарного диабета 2-го типа, по сравнению с теми, кто употребляет орехи крайне редко.
Свежее исследование, опубликованное в журнале "Journal of Nutrition", не является первым в своём роде. Ранее учёные уже доказывали пользу от употребления орехов для организма.
Однако последнее исследование является одним из самых крупномасштабных, и без сомнений указывает на то, что употребление грецких орехов способно предотвратить диабет.
agrinews.com.ua
|
||||||
Чудесные свойства грецкого ореха
Опубликовано: 2013-04-08 00:09:39
Внимание!!! При перепечатке авторских материалов с AgriNEWS.COM.UA активная ссылка (не закрытая в теги noindex или nofollow, а именно открытая!!!) на портал "Новости агробизнеса AgriNEWS.COM.UA" обязательна.
|
Новости рубрики:
How to store beets until spring, so that they remain fresh and juicy
Medizinisches Cannabis in der Ukraine: Welche Krankheiten werden verschrieben? Qui devrait s'abstenir de manger des noix : recommandations d'experts Bakłażan: Warzywo poprawiające pamięć i wzmacniające serce The most useful types of cheese: Rating and health benefits Evening tea: should you drink it before going to bed? Які яйця обрати: коричневі чи білі? Відповідь експертів |