Жир - это не всегда плохо. Иногда это даже хорошо. Если меня и вас выставить на мороз в шортах, я продержусь, думаю, минут на  10 дольше, потому что во мне килограммов  15 лишних (хотя... кому они нужны, такие рекорды?).  Жир сохраняет тепло, а потому создает ощущение комфорта. И все-таки жир – нездоровый продукт. Полные люди имеют избыточный вес, так как едят до чувства полного насыщения.

 Есть несколько полезных рецептов употребления чайного гриба  для борьбы с лишним весом

Чайный гриб для похудения

В чайном грибе существуют ферменты: амилаза, липаза и протеаза. Они участвуют в обмене, расщепляют углеводы и белки. Фермент липаз интенсивно сжигает жиры. Поэтому чайный гриб полезен  для желающих похудеть.

Утром, до завтрака, выпить 3 стакана чайного гриба (если нет противопоказаний)  и в течение дня - по стакану перед каждым приемом пищи. Как видите, рецепт прост. Он поможет нормализовать  обмен веществ. Придерживаться его нужно в течение трех месяцев. Через каждый месяц делать недельные перерывы.

Можно использовать настой чайного гриба в сочетании с другими травяными отварами, приготовленными из следующих смесей:

- черный чай, крапива и тысячелистник;

- зеленый чай, крапива и шиповник;

- отвар листьев малины, брусники, черной смородины;

- 7 чайных ложек коры крушины , 2 столовых ложки корней стальника, 1 столовая ложка корней одуванчика.

Отвар готовится следующим образом: 2 ложки смеси на 1 литр воды. Отвар  следует процедить, а затем выливать в настой.

При использовании чайного гриба процесс похудения будет проходить  постепенно. Кто чувствует себя достаточно подготовленным, может ускорить этот процесс. Для этого ограничьте потребление сладких и мучных продуктов.

Пейте чайный гриб для похудения и будьте здоровы!

Инф.komy-za-50