.jpeg)
Почему отекают ноги в жаркую погоду? Даются советы в борьбе с отеками ног и варикозом. Народные средства и фитопрепараты
С проблемой отечности ног сталкиваются очень многие женщины. Отеки ног - часто встречающееся явление, особенно в жаркую погоду.
Причин может быть много, в том числе и не очень безобидных: начинающиеся проблемы с почками, сердцем, сосудами. Если отечность не проходит даже после приема мочегонных препаратов или если присоединяется отечность пальцев рук, лица и тела - однозначно надо обращаться к врачу.
Но если небольшие отеки появляются у вас только в жаркую погоду, то можно побороться с ними самостоятельно, с помощью таких рецептов.
Уставшим и отекшим ногам можно помочь, протерев их кусочками льда или сделав ванну для ног. На 5-10 минут опустите ноги в холодную воду, затем легкими щипками помассируйте отекшие участки снизу вверх. В холодную воду можно добавить морскую или поваренную соль из расчета 2 ст.ложки на 1 литр воды или несколько столовых ложек хвойного экстракта. Поместите ноги в целебную ванночку на 15-20 минут - отеки исчезнут, и вы сразу почувствуете необыкновенную легкость.
Вообще соль и вода поистине чудодейственное средство при отеках. Можно попробовать и такую процедуру: растворите в ведре холодной воды 1 кг поваренной соли, намочите в растворе махровое полотенце и, слегка отжав его, приложите к пояснице. Через полчаса почувствуете облегчение.
Есть еще один проверенный рецепт: нужно перемолоть свежие листья каланхоэ, наполнить ими наполовину пол-литровую банку, залить банку до полного объемаой и настоять 2 недели. Растирать ноги перед сном этой настойкой.
Инф.bigbord
.jpeg)
.jpeg)
.jpeg)
.jpeg)
.jpeg)
.jpeg)
.jpeg)
