• Головна / Main Page
  • Стрічка новин / Newsline
  • АРХІВ / ARCHIVE
  • RSS feed
  • Рисовая диета
    Опубликовано: 2012-06-21 06:04:28

    Рисовая монодиета. Она замечательно может помочь сбросить пару лишних килограммов в короткие сроки. Если вам нужно идти на вечеринку, а Вы примерив свое любимое платье видите, что оно не сходится. Тогда эта диета именно для вас.

     


    Отварным рисом можно очистить свой организм от солей и шлаков. Тем более при выборе рисовой диеты вы можете положиться на свой вкус, так как их существует великое множество. А вот верный ли вы сделали выбор, подскажет вам ваш организм.

     

    Строгая рисовая диета. На такой диете не каждый человек сможет выдержать, поэтому подумайте, прежде чем садится на нее. В течение трех дней каждое утро вам нужно отваривать один стакан риса и затем его съедать в течение дня маленькими порциями. Пить в это время разрешено только яблочный сок. В крайнем случае, вам разрешается съесть пару яблок. Больше ничего употреблять нельзя.

     

    Щадящая рисовая диета. Она подходит тем людям, которые не в состоянии выдержать слишком радикальную диету. В течение дня отвариваем так же один стакан риса, и небольшими порциями едим. Но, при этом нам разрешено добавлять в рацион небольшое количество фруктов, овощей, отварной рыбы или мяса. 200 граммов этих продуктов поочередно едим каждый день. Но ни в коем случае не все вместе. На подобной диете можно выдержать и более 10 дней. Но далее эту диету продолжать нельзя, как впрочем и любую другую. Вы ведь не хотите навредить своему организму. При такой однообразной диете вы недополучаете витамины и прочие полезные вещества, так необходимые для полноценного функционирования вашего организма.

     

    Рисовая диета подходит как кратковременный метод борьбы с лишним весом и после болезней - как восстановительная. Любые диеты нужно соблюдать в течение короткого времени 3 - 10 дней, и не пытаться на них сидеть месяцами. Это чревато последствиями, но как и все диеты вы можете их повторять через определенный промежуток времени.

     

    Инф.petrushki

    agrinews.com.ua

    Внимание!!! При перепечатке авторских материалов с AgriNEWS.COM.UA активная ссылка (не закрытая в теги noindex или nofollow, а именно открытая!!!) на портал "Новости агробизнеса AgriNEWS.COM.UA" обязательна.

    E-mail:
    info@agrinews.com.ua
    При использовании информации в электронном виде активная ссылка на agrinews.com.ua обязательна.