Яблоко — самый доступный в России фрукт.

Издавна яблоками лечились, омолаживались и яли;)
В яблоках содержатся практически все необходимые организму минеральные вещества (калий, магний, натрий, много железа, фосфор и другие), витамины (С, Е, целый комплекс витаминов В, фолиевая кислота). И весь этот «витаминный арсенал» настолько идеально подобран самой природой, что полностью усваивается организмом. К тому же яблоки обладают антисептическим и противовоспалительным свойством: благоприятно воздействуют на кожу, очищают ее, делают эластичной и улучшают тон.

Увлажняющая маска для любого типа кожи

Просто отрежь ломтик яблока и в течение нескольких минут массируй им лицо.

Питательная маска для комбинированной и сухой кожи

1 столовую ложку сливочного масла разотри с натертым яблоком и яичным желтком, добавь ложку меда, затем нанеси смесь на лицо и оставь на 20 минут, смой теплой водой.

Тонизирующая маска из яблок

- 1 столовая ложку яблочного сока
- 1 столовая ложка морковного сока
- 2 столовые ложки творога
Смешай все компоненты и нанеси маску на лицо. Держать 30 минут.

Успокаивающая маска для пористой кожи

Натри яблоко и корень хрена на мекой терке. Смешай ингридиенты в равных пропорциях и нанеси на лицо на 10-15 минут, после смой теплой водой или травяным отваром.

Яблочный опоиватель для волос

1 столовую ложку измельченных листьев яблони залей стаканом кипятка и прокипяти 20-30 минут. Можно заготовить такой отвар впрок.
Применяй его после мытья головы.

Смягчающая паста для пяточек

Нарежь яблоко кубиками и отвари в небольшом количестве молока, пока не развариться. Толстым слоем наложи полученную кашицу на пятки и перевяжи марлевой повязкой, оставь на 30 минут, затем сними компресс и удали остатки яблока, смажь питательным кремом и надень хлопчатобумажные носочки.

Инф.ovkuse