• Головна / Main Page
  • Стрічка новин / Newsline
  • АРХІВ / ARCHIVE
  • RSS feed
  • Арбузная диета
    Опубликовано: 2012-03-29 19:24:45

    Замечательный вкус арбуза нравится всем без исключения. Поэтому в конце лета – начале осени так сладко провести несколько разгрузочных дней на этой сладкой ягоде.

     

    Для этого берем арбуз из расчета килограмм мякоти на десять килограммов веса и делим на 5-6 приемов.Арбуз – прекрасное мочегонное средство, он помогает избавиться от шлаков, лишней воды и солей. Его применяют при таких заболеваниях, гипертония, подагра, болезнях печени, желчных путей и ожирении. Однако существуют и противопоказания: камни в почках, сахарный диабет, заболевания поджелудочной железы, пиелонефрит.

     

    Кроме того, иногда подобная диета может вызвать расстройство ЖКТ. Если же со здоровьем все в порядке, но голод мучает не на шутку, добавьте к каждому приему пищи по 1-2 куска черного хлеба. Арбузную диету не следует продолжать более 5 дней. За это время можно скинуть до 3 килограммов.

     

    Если хватит смелости, успех можно закрепить, заменяя в течение десяти дней один прием пищи арбузом. За это время вы сможете похудеть еще на 5 кг!

     

     

    Пример такой диеты.

     

    Завтрак: несладкая овсянка и немного сыра.


    Обед: рыба или мясо и овощи.


    Ужин: арбуз (1 кг мякоти на 30 кг массы тела).

     

    Инф.crazymama


    agrinews.com.ua

    Внимание!!! При перепечатке авторских материалов с AgriNEWS.COM.UA активная ссылка (не закрытая в теги noindex или nofollow, а именно открытая!!!) на портал "Новости агробизнеса AgriNEWS.COM.UA" обязательна.

    E-mail:
    info@agrinews.com.ua
    При использовании информации в электронном виде активная ссылка на agrinews.com.ua обязательна.