Возрастные пятна - желтоватые, коричневые или серые плоские пятна, которые похожи на большие веснушки и обычно проявляются от старения организма, слишком частого пребывания на солнце, неправильной работы печени, а также при диетическом или пищевом дефиците. Возрастные изменения могут появиться на любой коже, которая была выставлена солнцу, типа задней части рук, лица, ног и спины. Это совершенно обычное явление во время и после среднего возраста — это признак наличия в организме заметного количества свободных радикалов.

Поскольку им (радикалам) нужны годы, чтобы сформироваться, то их устранение также занимает достаточное количество времени. Обычно эти пятна не считают опасными; их обработка необходима только по косметическим причинам. Для этого существуют как домашние средства, так и медицинские процедуры, выполняемые дерматологами.

Дерматологи обычно предписывают крема, содержащие Альфа-Гидроксидную Кислоту (АГК). Лучшие типы таких кремов и лосьонов не только осветляют и отбеливают кожу, но и улучшают саму структуру кожи. Криотерапия, дермабразия (удаление эпидермиса соскабливанием), микро дермабразия или лазерная терпаия может также рекомендоваться, чтобы избавиться от таких пятен.

Советы по уходу и Домашние рецепты
•Лучший способ предотвратить возрастные пятна - защищаться от солнца. Используйте солнцезащитный крем, шляпы и защитную одежду. Находитесь в закрытом помещении во время середины дня, когда солнце наиболее опасно. Если у вас уже есть эти пятна, то защита от солнца поможет предотвращать их увеличение.
•Улучшайте вашу рацион, чтобы он включал фрукты и овощи, особенно в сырой форме. Пейте достаточно воды.
•Избегайтет конфет, кофеина, я, табака и фаст-фуда.
•Избегайте прогорклого масла. После открытия храните все продукты в холодильнике; храните орехи и семена в морозильнике или холодильнике; крупы - в прохладном месте; избегайте всех жареных пищевых продуктов, поскольку горячие кулинарные жиры содержат вещества, которые повреждают кожу.
•Ешьте пищевые продукты, богатые бета-каротином, типа моркови, шпината, бататов, тыквы, манго, цветной капусты и т.д., и богатых калием , типа бананов, картофеля, кокосового молока, творога, сои, апельсина, тыквы, батата, миндалей, шпината, арахиса и т.д.
•Поскольку витамин Е, как считается, замедляет старение и помогает в восстановлении ткани, потребляйте пищевые продукты, богатые витамином Е, типа миндаля, арахисов, подсолнечного масла, масла сезама, масла арахиса и т.д. Кроме того, включите в свою диету пищевые продукты с витамином C, типа гуавы, папайи, винограда, апельсинов, помидоров и т.д.
•Протирайте пятна свежим соком алоэ или гелем из алоэ, это поможет им исчезнуть. Используйте гель два раза в день в течение месяца или двух. Гель Алоэ хорош также для того, чтобы обрабатывать ожоги, загар, веснушки и шрамы от прыщей.
•Смешайте две части яблочного уксуса с одной частью апельсинового сока и обработайте этим составом к пятна.
•Пахта это не только хорошее чистящее средство для кожи, но также и помогает от загара и от этих упрямых пятен. Прикладывайте пахту на пятнах два раза в день каждый день. Пятна должны исчезнуть в течение месяца.
•Прикладывайте к пятнам ватный тампон со свежим лимонным соком два раза в день. Постепенно пятна исчезнут.
•Натрите лук и выжмите его через марлю, чтобы получилась одна чайная ложка сока. Соедините с двумя чайными ложками уксуса и потрите этим пятна. Делайте это два раза в день, пока пятна не исчезнут.
•Наносите касторовое масло на пятна утром и вечером, и хорошо втриайте его в кожу. Пятна должны исчезнуть в течение месяца.

Инф.krasivoe