Если вы ны или только планируете в скором времени заеть, то вам необходимо избавиться от такой вредной привычки, как ие. При вдыхании дыма токсические химические вещества передаются через пуповину ребенку.

Многочисленными исследованиями доказаны следующие опасные последствия ия во время ности:
ие увеличивает риск выкидыша.
У курящих женщин чаще возникают осложнения во время ности и в родах.
Доказано, что с ием связано развитие внематочной ности.
ие увеличивает риск наследственных дефектов плода.
У курящих мам чаще рождаются недоношенные дети.
У детей, чьи родители курят, вдвое чаще развиваются астма или другие заболевания дыхательной системы.
ие приводит к нарушениям выработки молока.

Американская ассоциация ных предлагает следующие рекомендации, которые помогут вам бросить курить:

Проанализируйте, какую пользу принесет для вас и вашего ребенка, отказ от ия, пишет sunhome.

Замените ие ет на чашку чая или легкую закуску.

Окружите себя некурящими людьми.

Найдите друга или родственника, всегда готового прийти на помощь, если нужна поддержка.

Попросите вашего врача помочь бросить курить.

Установите себе срок, за который вы бросите курить.
 
 
E-NEWS