Хороший расслабляет нас и избавляет от стресса и мени. Однако неквалифицированный может вызвать повреждение нервной или мышечной ткани, а так же привести к спастическим и воспалительным изменениям.

По сведениям Роберта Готлина — спортивного врача из Медицинского Центра Бет Исраэль в Нью-Йорке около 15 % пациентов получающих нуждаются в дальнейшем восстановительном лечении, пишет sunhome.

Во многих случаях болезненные ощущения не связаны с поражением мышечной ткани, а вызываются изменения и в костях и нервах. В этих случаях может привести к ухудшению состояния больного пациента.

Готлин говорит, что люди недостаточно упитанные должны избегать, глубокого а, так как в этом случае могут быть повреждены нервы, мускулы и кости околопозвоночной области. Во всяком случае, не стоит позволять «распускать руки» доморощенным и неквалифицированным истам.

 

 

E-NEWS