• Головна / Main Page
  • Стрічка новин / Newsline
  • АРХІВ / ARCHIVE
  • RSS feed
  • Улучшение потенции
    Опубликовано: 2012-01-06 11:40:00
    Одним из самых действенных способов улучшения потенции и для мужчин являются физические тренировки. Как это работает?


    Застою – нет, да здравствует движение!


    Важной причиной снижения потенции является застой крови в области малого таза, где, как известно, расположены мужские репродуктивные органы. Если циркуляция крови и лимфы в области ы и яичников ухудшается, значит, снижается уровень выработки ых гормонов, так как ткани этих органов не получают достаточного питания, пишет sunhome.

    Тренировки и активный образ жизни помогают справиться с застойными явлениями: особенно полезны плавание, умеренные силовые тренировки, бег или продолжительная ходьба, йога.

    Больше талия – меньше возможностей


    Ученые выявили обратную закономерность между размером талии у мужчин и потенцией. Мужчины, если окружность вашей талии больше 94 сантиметров (в любом возрасте!)– вы в зоне риска! Чем больше талия, тем ниже уровень тестостерона, гормона, отвечающего за потенцию. А то количество мужских ых гормонов, что все же вырабатывается, оседают в лишней жировой ткани и превращается в женские, которые, в свою очередь, усиливают жироотложение. Таким образом, получается замкнутый круг.


    В этом случае необходимы жиросжигающие кардиотренировки, специальная диета и, конечно, силовой тренинг.


    Здоровые сосуды – это способность к ции


    Качество ции напрямую зависит от способности а наполняться кровью. Если сосуды страдают от атеросклероза и забиты бляшками – ция не может быть полноценной.


    Регулярные физические нагрузки, внимательное отношение к своему самочувствию снижают риск развития атеросклероза и продлевают уальное здоровье.


    «Все болезни от нервов»


    Стресс является частой причиной снижения уального влечения и у мужчин, и у женщин. Для восстановления желания необходим отдых, и нашей нервной системе, в том числе. А ведь еще великий русский физиолог И.П.Павлов утверждал, что отдых – это переключение с одного вида деятельности на другой.


    Тренировки предоставляют нам отличную возможность переключиться и снять стресс. А чем именно заняться – выбирать вам, лишь бы занятие было по душе.


     

     

    E-NEWS

    agrinews.com.ua

    Внимание!!! При перепечатке авторских материалов с AgriNEWS.COM.UA активная ссылка (не закрытая в теги noindex или nofollow, а именно открытая!!!) на портал "Новости агробизнеса AgriNEWS.COM.UA" обязательна.

    E-mail:
    info@agrinews.com.ua
    При использовании информации в электронном виде активная ссылка на agrinews.com.ua обязательна.