Американская ассоциация кардиологов (США) в шоке: в результате опроса 18 тысяч ых жителей страны стало ясно - официальным рекомендациям кардиологов следует 1% опрошенных.

В США усиленно пропагандируются утвержденные Ассоциацией "Семь правил жизни"- Life’s Simple 7, поддерживающих здоровье сердечно-сосудистой системы.

Медики рекомендуют: не курить, следить за оптимальным весом согласно индексу массы тела, постоянно тренироваться в доступном виде спорта, соблюдать правила здорового питания, отслеживать содержание в крови холестерина и сахара, контролировать уровень кровяного давления, сообщает Vrach.tv.

Медики уверены: если бы граждане выполняли хотя бы любые 4 правила из этого перчня, то смертность от сердечных приступов сократилась бы в масштабе страны за десять лет на 20%. В США инфаркты являются основной причиной преждевременных смертей.

Инф. mignews