После голодания необходимо соблюдать строгую диету, нарушение которой можно рассматривать, как отступление перед псориазом.

Совершенно исключаются сахар в любом виде и хлеб, замешенный на дрожжах, а также изделия из белой муки, молочные и кисломолочные продукты, сыры, яйца, мясные продукты, консервы, копчености, соленья и варенья, жареная пища на любом масле, ь, черный чай, кофе, какао, квас, пиво, никотин. Избегать поваренной соли. В крайнем случае пользоваться солью собственного приготовления, смешав и смолов в кофемолке следующие ингредиенты:

5 частей трав (крапивы, подорожника, сныти),

5 частей морской капусты,

5 частей семени кунжута или льняного семени,

0,5 части сухой полыни.

1 часть морской соли.

При соблюдении диеты желательно раз в месяц почистить печень с помощью оливкового масла и лимонного сока при предварительном суточном голодании и очищающей кишечник клизме. Обязательно придерживайтесь раздельного питания. Другими словами, не смешивайте крахмалы — зерновые и приготовленные из них каши и отвары, а также картофель и изделия ИЗ темной муки — с растительными и животными белками, к которым относятся: фасоль, горох, чечевица, морская рыба и морепродукты, семечки, орехи. Фрукты и мед не смешивайте ни с какой пищей. Количество овощей, фруктов и особенно листовой зелени, в том числе дикорастущей (сныть, крапива, одуванчик, подорожник, люцерна, малина) не ограничивается, они должны составлять ⅔ дневного рациона. 1/3 пищи должны составлять тушеные овощи, каши из цельных неполированных круп на воде, блюда из бобовых, орехи и семечки. Рыбу рекомендуется есть не чаще 1-2 раз в неделю. Меда съедать не более 1 ст. ложки в день. Тщательно пережевывайте пищу и не запивайте ее чем-либо  . Питье принимайте через 2 часа после еды.

Отдельными курсами, с перерывом, либо 3 раза в неделю вводите в рацион проросшую пшеницу. Готовить ее несложно. Для этого достаточно пользоваться 2 пол-литровыми банками с полиэтиленовыми крышками. Пшеница засыпается в одну из банок, промывается теплой проточной струей и оставляется залитой чистой водой на сутки в теплом месте. На следующий день зерно во второй банке промывают и заливают водой комнатной температуры. А воду из первой банки сливают, и зерно еще на одни сутки оставляют для проращивания. На третьи сутки зерно в первой банке проклюнется и готово к употреблению. Его следует лишь промыть проточной водой и обдать кипятком, а затем с удовольствием и тщательно пережевывая, съесть. В освободившуюся банку засыпают новую порцию пшеницы и заливают водой. А из другой банки сливают воду и оставляют до следующего дня, пока в зернах не проклюнутся новые ростки. Таким образом, начиная с 3-го дня, на столе ежедневно будет полезная своими витаминами и микроэлементами проросшая пшеница.

Полезно также ввести в рацион питания цветочную пыльцу (при отсутствии на нее аллергии), посыпать морской капустой каши и.салаты, съедать по одному листочку алоэ. Последняя еда, то есть ужин, должна заканчиваться до 18 часов.

И при этом, конечно, следует спать на жесткойи, при открытом окне, но без сквозняков, не менее 8 часов в сутки. Больше двигаться и гулять, делать гимнастику и закаляться.

О. Р., в отличие от медиков, правильно считает, что псориаз —это не только заболевание кожи, а болезнь всего организма.

Поэтому рекомендации, данные ею, должны выполняться постоянно и псориаз уйдет обязательно.

С последним я не совсем согласна, так как видела кровь больного псориазом в световой микроскоп. Там были трихомонады и стрептококки, полуразрушенные эритроциты и хилые малочисленные лейкоциты. А доктор Самойлова с помощью люминесцентного микроскопа в крови больного псориазом обнаружила также хламидии, уреаплазмы и микоплазмы. Отсюда становится ясным, что не исчезновение симптомов болезни — псориатических бляшек — путем пожизненных неимоверных усилий, а оздоровление всего организма за счет очищения его от паразитов и болезнетворных микробов является критерием выздоровления больного.