Колумб привез табак в Европу. Петр I привез его в Россию. Понадобилось 500 лет, чтобы понять, в какой кабале оказались мы от заморской диковинки, которую некоторое время считали даже полезной.

Человек существо выносливое. Одна капля никотина убивает лошадь, маленькая пиявочка, насосавшись крови курильщика, тоже лапки протягивает. И только Homo Sapiens c успехом может дотянуть до 40-50 лет, пока его не скосит рак легких или другие болезни связанные с ием.

Статистика

В России ие стоит на первом месте среди вредных привычек. Курят 65% мужчин и 30% женщин.

За  20 лет курильщиков в России увеличилось на 500 000 человек.

В возрасте 14-19 лет, курят 40% юношей и 8% девушек.

Среди молодых женщин (20-30 лет) курящих в 10 раз больше, чем в возрасте старше 60 лет.

Потребление ет:

1985 – 200 миллиарда штук;

2006 – 415 миллиарда;

2009 – 430 миллиарда.

ие в 25% является причиной болезней сердца,  75% - бронхита, 90% - легких.

Большинство болезней от ия легко предотвратить. Надо отказаться от ия. При вдыхании етный дыма, никотин и другие компоненты проходят через трахею, бронхи, в легкие, а от туда всасываются в кровь. Примерно после 10 секунд после затяжки никотин попадает в мозг. Сначала происходит ия головного мозга, а через некоторое время его угнетение. В результате привыкания человека к никотину, ему требуется уже не менее 10 ет в день, что составляет 20 мг никотина (в одной ете  2 мг никотина).

ие -  вред  здоровью

ие приводит к атеросклерозу сосудов, что в свою очередь способствует развитию болезней сердца и инсультам. Самое страшное то, что никотин – главная причина заболевания рака легких. Имеются данные, что некурящие люди, долго пребывающие в кругу курящих, имеют на 20% больше шансов заболеть раком легких, чем сами курящие. Дело в том, что дым от затяжки отличается от выдохнутого. В семьях, где родители курят, дети больше болеют респираторными болезнями.

Так почему же мы курим?

О вреде ия все знаем и все равно курим. Не можем устоять перед ом еще раз затянуться етой. Причин несколько:

- зависимость, курящий ощущает легкую эйфорию от ия;

- в  стрессовых ситуациях , ощущение, что ета приносит облегчение и успокоение;

- ие превращается в привычку, люди начинают закуривать автоматически;

- среди молодежи считается, что это модно и даже престижно.

ию нужно противопоставить здоровый образ жизни. С ием бороться можно и нужно, чтобы сохранить свое здоровье и окружающих.

Как это сделать?  Читайте в следующих статьях.

Тристан Бернер (юморист): «Бросить курить очень легко, - я сам бросал много раз»!

Инф.komy-za-50