У зв'язку з різким похолоданням та прогнозами синоптиків щодо продовження складних погодніх умов в Україні, Міністерство охорони здоров'я звертається до громадян України з проханням прислухатись до порад медиків, щоб уберегти себе і своїх близьких від переохолодження та обмоення.

Лікарі рекомендують дотримуватись основних правил поведінки в умовах низьких температур, а саме:

1. скоротити перебування на морозі і без необхідності не виходити на вулицю;

2. не одягати тісний одяг та взуття, бо це сприяє зменшенню обсягу кровообігу та швидкому замерзанню;

3. не носити важких предметів (сумок, кошиків тощо), які здавлюють судини, зокрема рук, що сприяє замерзанню;

4. не вживати ь, який сприяє розширенню судин, що призводить до втрати тепла та швидкого замерзання;

5. не користуватися зволожуючим кремом для обличчя та рук.

Особливо треба берегтись від обмоення кінцівок хворим на судинні захворювання та цукровий діабет.

При виявленні ознак обмоення необхідно вжити наступні заходи:

1. При обмоенні І ступеню, для якого характерно почервоніння кінцівок, необхідно помістити людину у тепле приміщення. Можна зробити масаж кінцівок.

Увага! Не слід зігрівати кінцівки за допомогою високої температури (на батареї опалення, гарячою чи теплою водою тощо) — перепади температури погіршують стан та наслідки при обмоенні.

2. При обмоеннях ІІ - ІУ ступенів (блідість, втрата чутливості кінцівок) постраждалого слід відігрівати за допомогою теплого повітря (застосовувати фен та інші нагрівальні прилади) чи води, але починаючи з температури 20 градусів і поступово підвищуючи до 33 - 34 градусів. Якщо відігрівання неможливе або помітні ушкодження шкіри, а також при транспортуванні до медичних закладів, на обмоені місця необхідно накласти термоізолюючу (ватно-марлеву, вовняну) пов'язку.

Увага! Не слід відігрівати постраждалого з обмоеннями відразу гарячою та теплою водою, бо швидке нагрівання може призвести до виникнення тромбозу судин та ускладнити перебіг захворювання.

Довідка:

Обмоення наступає внаслідок впливу низьких температур. Температура 3-4 С вище нуля уже може бути причиною охолодження організму, а при мінусовій температурі, навіть при -3 чи -4 С, наступає обмоення. Особливо шкідливо діє на організм вологість повітря.

Розрізняють три стадії замерзання: озноб - температура тіла знижується до 35 ; судома - наступає при температурі тіла 34-33 градуси; кома (втрата свідомості) появляється при температурах 33-32 градуси.

Обмоення насамперед найчастіше стосується відкритих частин тіла - рук, обличчя, а також нижніх кінцівок. Обмоення буває 4-х ступенів: при І спостерігаються функціональні порушення, при ІІ - появляються пухирі, при Ш - омертвілість шкіри, ІУ - відмирання всіх тканин. При обмоеннях Ш та ІУ ступенів потрібно хірургічне лікування з приводу пересадки шкіри або ампутації кінцівок.

При обмоеннях верхніх кінцівок хвороба загує втратою руки, обличчя - здебільшого втратою вух, носа (потрібно робити пластичні операції), нижніх кінцівок (до середини гомілки)- хворий може померти.

Инф. moz