• Головна / Main Page
  • Стрічка новин / Newsline
  • АРХІВ / ARCHIVE
  • RSS feed
  • Сколько необходимо пить воды
    Опубликовано: 2011-12-19 15:30:26

    Многолетние исследования ученых свидетельствуют о том, что хорошая вода - источник красоты и здоровья. Воду пить надо, и это не вызывает сомнений даже у закоренелых скептиков. Сколько воды пить? В среднем 6 – 8 стаканов в день - таковы самые распространённые рекомендации, пишет sunhome.



    Но некоторые учёные придерживаются несколько иной точки зрения. Они рекомендуют пить воду только тогда, когда вы испытываете жажду. Однако, оптимальное решение скорее таково: следует исходить из дневной нормы 6 – 8 стаканов, потому что, помимо омолаживающего эффекта, вода в этом количестве предупреждает возникновение следующих опасных заболеваний:



    - МОЧЕЫЕ ИНФЕКЦИИ


    Во многих случаях существенное ограничение суточного потребления воды приводит к появлению выраженной их симптоматики.



    - КАМНИ В ПОЧКАХ



    Если организм предрасположен к образованию камней в почках, то 8 стаканов в день отличная профилактическая мера.



    - ОНКОЛОГИЯ МОЧЕВОГО ПУЗЫРЯ



    6–8 стаканов воды ежедневно сокращают риск образования этого вида онкологии на 50%. Это подтверждено данными исследования.



    - ОНКОЛОГИЯ ПРЯМОЙ КИШКИ



    Вода снижает риск этой онкологии на 45%.



    - ОЖИРЕНИЕ



    Вода, которая, как известно, не содержит калорий, снижает аппетит. Несколько стаканов воды вместо перекуса спасает многих любителей хорошо и много поесть.



    - ЗАПОРЫ



    Всё та же дневная нормы воды предотвращает и лечит это распространённое расстройство желудочно-кишечного тракта.

     

    E-NEWS

    agrinews.com.ua

    Внимание!!! При перепечатке авторских материалов с AgriNEWS.COM.UA активная ссылка (не закрытая в теги noindex или nofollow, а именно открытая!!!) на портал "Новости агробизнеса AgriNEWS.COM.UA" обязательна.

    E-mail:
    info@agrinews.com.ua
    При использовании информации в электронном виде активная ссылка на agrinews.com.ua обязательна.