Диетологи и дерматологи обвинили сахар в ускорении процесса старения человеческого организма.

Диетолог Мишель Шевалле-Хедж заявил, что в организме у любителей сахара появляются молекулы AGE – конечные продукты гликирования. AGE повреждают коллаген и эластин. При этом антиоксиданты, необходимые для сохранения здоровья кожи, сокращаются, пишет likar.

Человек потребляет сахар вместе с множеством продуктов, потому пересмотрев свой рацион, можно помочь не только своей фигуре и зубам, но и изменить к лучшему состояние кожи. Хотя главными факторами старения кожи являются генетика и чрезмерное пребывание на солнце.

Инф. mignews