Любительница обуви на высоком каблуке Черутто провела исследование, которое доказывает, что шпильки не так уж и вредны для женского здоровья, как считается, пишет ivona.bigmir.

Исследовав 66 женщин в возрасте до 50 лет, доктор выяснила, что у тех, чья стопа находилась под углом 15 градусов к земле (примерно соответствует подъему стопы при ношении каблуков в 5 см), имели такую же хорошую осанку, как и те, кто носили обувь без каблуков.

И, что важнее, у любительниц шпилек была зафиксирована меньшая электрическая активность мускулов тазового дна, что доказывает тот факт, что они находятся в оптимальном состоянии, которое улучшает их силу и способность к сокращению.

Как известно, именно мышцы тазового дна отвечают за эффективность уальных ений и получаемое удовольствие, а также обеспечивают жизненно необходимую поддержку тазовых органов: мочевого пузыря, кишечника и матки.

Однако эти мышцы часто ослабляются после рождения ребенка, а также просто в процессе старения: "Женщины часто испытывают трудности в выполнении правильных физических упражнений для тазовой зоны, поэтому ношение высоких каблуков может быть подходящим решением проблемы", - говорит Черутто.

"Как и многие женщины, я сама люблю носить обувь на каблуках. Приятно осознавать, что это может улучшить твое здоровье и уальную жизнь".

E-NEWS