Американские ученые считают, что лучший способ примирения после ссоры - занятие ом.

Как уверяет доктор философии Даниелла Вайл, это укрепит ваши отношения. Но как плавно перейти от конфликта к у?

1.Вы, наконец, поняли, что устали от разбирательств и не хотите больше трепать друг другу нервы, подайте сигнал "готовности". Вы просто посмотрели друг другу в глаза и поняли, что хотите помириться – это является "зеленым сигналом" для начала действий, пишет ivona.bigmir.

2.Переходите к телесному контакту. Согласно исследованиям, физический контакт повышает уровень гормона окситоцина в крови, который снимает стресс и делает вас более коммуникабельными. Поэтому, сидите ли вы рядышком за одним столом или дуетесь, отвернувшись к стенке, скорее бросайте свои предрассудки и падайте в объятия друг друга.

3.Обсудите конфликт. Вот теперь вы действительно готовы уладить разногласия, но выбирайте слова, иначе может вспыхнуть новая ссоры и придется все повторять заново. Доктор Вайл советует: "Конфликт удастся уладить, только если вы посмотрите на него с точки зрения своего партнера".

E-NEWS