, конечно полезен и приятен, но, как говорится, во всем надо меру знать. Слишком большое усердие в этом деле чревато последствиями для организма. Как избежать мелких (и не очень) травм и неприятностей "на производстве" и какие опасности могут подстерегать "-чемпионов"?

Нажать на паузу

На самом деле такого понятия, как "переизбыток", применительно к занятиям ом просто не существует! Любовью можно заниматься так часто, как вам это позволяет ваше физическое и психологическое здоровье. Кроме того, учеными уже давно доказано, что негативно на нашем организме сказывается как раз таки воздержание! Известно, что у мужчин от длительных пауз в ной жизни нередко нарушается ция, появляются проблемы с ием. У женщин могут созреть проблемы психологического характера... Однако во всем нужна мера! Особо любвеобильных натур некоторые опасности все же могут подстерегать, пишет media.rin.

Кто у нас на разогреве?

Всплеск и в некоторых случаях может спровоцировать такие неприятности, как растяжения связок, мышц а, микротравмы слизистой, покраснения и потертости. Иногда пострадать от трения может головка ого а и уздечка (бывает, от частоты й естественная а ненадолго исчезает). Обычно эти досадные симптомы дают знать о себе лишь на следующий день.

Также на внешних ых губах, в результате слишком насыщенного в них кровоснабжения, нередко появляются признаки преждевременного старения в виде морщин, трещинок и сухости кожи. Избежать подобных проблем довольно легко - перед тем, как заняться любовью, примите вдвоем горячую ванну или душ (это поможет сделать мышцы более эластичными) или воспользуйтесь специальными ными ами и гелями.

Дабы никакие нагрузки не были страшны, увеличьте время "и" - от этого интенсивнее выделяется естественная а и лучше разогреваются связки.

Какие и!

Конечно, реже всего (но и такое, к сожалению, случается!) при чересчур бурном проявлении чувств может произойти опасная вещь - разрыв а (его свода, передней стенки). Чем чреваты такие "ранения"? В первую очередь - обильным кровотечением, воспалительными процессами и проникновением инфекции в организм (это не считая сильной боли).

Если с вами стряслось что-то похожее, отбросьте все страхи и смущение и срочно обратитесь за помощью к врачу-хирургу, чтобы избежать нежелательных последствий!

Тылы защищены

Кстати, наиболее травмоопасным медики называют ый . Еще римский поэт Мартель угрожал своей жене разводом из-за того, что она не хотела заниматься с ним любовью нетрадиционным способом, в то время как другие римские матроны никогда не отказывали ему в этом. Известно также, что в девятнадцатом столетии этот вид я был довольно популярным в рабочей среде - к нему прибегали, чтобы избежать нежелательной ности.

Одни из самых распространенных травм при частых занятиях ым ом - трещины а, нарушение слизистой оболочки, растяжение круговой мышцы - сфинктера. Последнее особенно опасно, так как со временем может привести к весьма серьезным последствиям: острым формам оя, недержанию. Эта нежная мышца может легко пострадать и от разрыва, а вот заживать она будет очень медленно и болезненно.

Опасные врата

Некоторые специалисты полагают, что ый провоцирует такие заболевания, как ый рак (дисплазия) и рак прямой кишки!

Не лишним будет знать, что эта разновидность а - практически открытые ворота для любых вирусов (кишечная инфекция, уретрит, папиллома). Слизистая оболочка ректума (ого отверстия) в отличие от слизистой а гораздо менее приспособлена для того, чтобы защитить организм от проникновения инфекции, и ы в данном случае не панацея. Избегайте также сочетать ый с ным: микрофлора кишечника, попавшая во е, может вызвать нешуточные инфекционные, воспалительные заболевания матки.

Медовый синдром

Еще одна напасть, подстерегающая особо пылких партнеров, - это так называемый "синдром медового месяца". Самые яркие признаки этого временного недуга: ощущение дискомфорта во время и, болезненное мочеиспускание, раздраженная слизистая, микровоспаления, чувство жжения, зуд, иногда выделения (бели).

Все эти симптомы обычно проявляются из-за расшалившихся на фоне "синдрома" таких хворей, как бактериальный оз (нарушение естественной флоры а), кольпит (воспаление наружных ых органов и слизистой оболочки а) и даже циститвоспаление слизистой оболочки мочевого пузыря).

Ягоды и

Чтобы снять все эти неприятные проявления, для начала придется ограничить свою уальную активность.

При озе и кольпите полезно (в качестве профилактики) пить отвар из листьев шалфея, календулы, травы тысячелистника и ягод можжевельника. Готовится отвар так: 2 ст. ложки сбора залить 1 л кипятка, настоять в термосе ночь и принимать за 30 мин. до еды (примерно 1/4 стакана) в течение месяца.

Можно применять данный настой для местных ванночек на ночь. Успокоят и снимут раздражение слизистой теплые ванночки с добавлением лекарственных смесей из травы череды, лаванды, краы, коры дуба.

Пораженную слизистую можно смазывать медом (развести с водой в соотношении 1:10). От белей хорошо помогают горячие ванны из сосновых веточек или из экстракта сосны (заварить 10 л кипятка 100 г сосновых веточек, подержать на малом огне 30 мин. и настоять 1 час).

Пить или не пить?

Слишком частый активный иногда приводит к нервному истощению. Выражается это в сильном ощущении усталости, апатии, рассеянности, эмоциональном дисбалансе. Кроме того, - это довольно приличная физическая нагрузка на организм, во время которой мы теряем большое количество воды (полчаса занятий любовью может потребовать таких же усилий, как и бег на пятикилометровую дистанцию), причем это может происходить и без явного потоотделения.

Поэтому после каждого ного контакта необходимо восполнять запасы влаги в организме, чтобы предупредить обезвоживание, которое как раз и вызывает усталость и повышает риск нервного утомления. Для этого пол-литровой бутылочки воды или сока будет вполне достаточно. Восстановить водно-солевой баланс поможет минеральная вода. Как известно, очень хорошо тонизирует и избавляет от жажды зеленый чай. Отвар мяты с боярышником успокоит, приведет в норму работу сосудов и сердца.

о-гормон

По мнению некоторых медиков, упадок сил на уальной почве (особенно у мужчин) может возникнуть и из-за снижения гормона ого влечения - тестостерона.

Когда женщины занимаются ом, уровень тестостерона в их организме повышается, а вот у мужчин после частых пиков количество этого вещества в крови существенно сбавляется. Это ведет к тому, что сразу после и мужские мышцы сильно сдают в своей способности сокращаться, что приводит к резкому снижению физической активности. Кроме того, нехватка о-гормона вызывает раздражительность, чувство подавленности настроения.

тический пик

Безудержный негативно влияет на клетки мозга! Такую гипотезу недавно выдвинули европейские ученые-опатологи. По их мнению, выделяющиеся при наступлении пика эндорфины (которые и вызывают чувство ения) не так уж безобидны, как считалось ранее. Эти вещества действуют на организм подобно у. И если , проникая через клеточные мембраны, распределяется по клеткам организма равномерно, то эндорфины, выделяясь в мозгу, действуют непосредственно на его клетки.

опатологи утверждают, что своеобразная "передозировка" эндорфинами при повышенной уальной активности (!) может приводить к необратимым изменениям в клетках мозга, что чревато микроскопическими кровоизлияниями, нарушением кровообращения, а впоследствии может угрожать и онкологическими новообразованиями. Однако родоначальники столь смелой теории оговариваются, заявляя, что окончательные выводы делать еще рано: гипотеза нуждается в более детальных исследованиях!

Даешь качество!

Существует также мнение, что чересчур энергичная ая жизнь ведет к снижению способности мужской ы к оплодотворению женской яйцеклетки. Так ли это на самом деле?

После частых ий (к примеру, 4-6 раз за день) качество ы действительно ухудшается, но лишь на короткий период! Буквально в течение суток все полезные свойства семенной жидкости заново восстанавливаются, поэтому на ие это никак не влияет.

Единственное, что может произойти при "переборе" (подчеркнем, что все зависит от индивидуальных особенностей организма), так это временное отсутствие ции (вполне естественный период "недимости"), снижение количества ы. Иногда может случаться так называемая астеническая яция - это когда семенная жидкость не извергается, а свободно вытекает.

Второе сердце

А вот на работу сердца, вопреки заблуждениям, активная уальная позиция никакого пагубного влияния не оказывает. Даже наоборот! ологи и кардиологи в один голос утверждают: во время регулярных занятий ом тренируется сердечная мышца, в организме поддерживается нормальная циркуляция крови, повышается устойчивость сердца к нагрузкам и снижается действие ряда вредных факторов, ведущих к развитию атеросклероза и ишемической болезни. В частности, запускаются механизмы, препятствующие развитию стрессов.

Но медики также предупреждают: усердствовать в "делах амурных" все же не стоит тем, кто уже страдает каким-либо сердечно-сосудистым недугом (особенно инфарктом миокарда и сердечной недостаточностью).

Ко всему прочему, - прекрасный тренажер для предстательной железы, или, как ее еще образно называют, - "второго сердца мужчины". По крайней мере точно доказано, что стабильная ция и ие предотвращают развитие ита. Это связано с тем, что при регулярном занятии любовью шансы для размножения бактерий в протоках железы снижаются. Чем меньше застой ического сока, тем ниже вероятность возникновения заболевания.

E-NEWS

agrinews.com.ua