Неприятный  запах  изо  рта  только  в  последнее  время  был  признан  проблемой. В  советские  времена  на  него  закрывали  глаза  и  зажимали  носы. И  только  появившаяся  в  начале  90-х реклама  всевозможных  освежающих  жвачек  заставила  признать  существующую  проблему  поистине  вселенского  масштаба. Устойчивым  неприятным  запахом изо  рта – по - научному  галитозом – страдают  около ины  населения земного  шара.

Причины  появления  запаха  могут  быть  разными. Иногда  «аромат» сигнализирует  о  неполадках с  желудочно-кишечным  трактом. Болезни  десен  также  доставляют  много  проблем  в  общении. Но основная  причина – галитоз.

На  самом  деле  все  не  так  уж  и  страшно. Желудок  и  десны  надо  лечить  у  специалистов, а  с  галитозом  можно  справиться  и  своими  силами. Ничего  не  может  быть  лучше, чем  профилактика. Все  намного  проще, чем  вы  думаете.

Электрическая  зубная  щетка

Чисткой  зубов  должен  начинаться  и  заканчиваться  ваш  день. Нет  лучшего  средства  для  этого, чем  электрическая  зубная  щетка. Рекомендуем  покупать  ее  с   перезаряжаемым  аккумулятором, а  не  на  батарейках. Поверьте, чистка  зубов  электрощеткой – настоящее  удовольствие!

Стоит  отметить, что  зубы  необходимо  чистить  2  минуты. Казалось  бы, не  так  уж  это  и  долго. Но  редко  кто  из  нас  придерживается  этого  правила. И  тут  придет  на помощь  электрощетка, которая  оборудована  специальным  таймером  и  ровно  через  2  минуты  прозвучит  сигнал, призывающий  закончить  чистку.

Зубная  нить (флосс)  и  щетка  для  чистки  языка

Такая  ненавистная  с  детства  зубная  нить  поможет  удалить  из  межзубонго  пространства  остатки  пищи – корм  для  вредных  бактерий, тем  самым, ликвидировав  еще  один  источник  запаха.

Благодаря  рекламе  все  знают, что  на  языке  находится  большее  число  бактерий, вызывающих  запах. И  тут  вам  на  помощь  придет  щетка  для  чистки  языка.

Молчание – золото

Да. Иногда  действительно  стоит  помолчать! И  не  только  для  того, чтоб  не  взболтнуть  лишнего. Ротовая  полость  должна быть  влажной, так  как  слюна, содержащая  натуральный  антибактериальный  состав, помогает  очистить  рот. Если  все  время  говорить, полость  рта  становится  сухой, что  дает  зеленый  свет  размножению  бактерий. «Говорящим  без  умолку»  профессиям – юристам, учителям, политикам, рекомендовано  полоскать  рот  или  хотя  бы  проводить  языком по  зубам. Но  это  может  помочь  только  на  короткое  время.

Жевательная  резинка

Многие  люди  сомневаются  в  истинных  способностях  жвачки. На  самом  деле, правильно  подобранная  жевательная  резинка  может  творить  чудеса  «ароматизации». Жвачка  без  сахара  стимулирует  выработку слюны  за  счет  механических  жевательных  движений. А  слюна, как  мы  знаем, очищает  рот  от  бактерий  и  благотворно  влияет  на  свежее  дыхание.

Ксилитол, содержащийся  в  некоторых  жвачках, помогают  предотвратить  гниение  зубов. К  тому  же, у  жевательной  резинки, как  правило, приятный освежающий  аромат.

Зубная  щетка  Oral B

«Благодаря»  рекламе, многие  обыватели уверены, что  Oral B – это  непонятное  приспособление, а  на  самом  деле – это  очень  удобная  зубная  щетка.

Питание

Желающие  сохранить  свое  дыхание  свежим  должны  отказаться  от  такого  счастья  как  кофе, мясо, красное  вино  и  чеснок. Хотя  один  зубочек  сможет  перебить  любой  запах! Эти  продукты  вызывают  галитоз. А  вот морковка  всячески  способствует  свежему  дыханию.

Хочется  в  очередной  раз  напомнить  избитый  рекламный  лозунг : «Свежее  дыхание  облегчает  понимание». Каждый  из  нас  испытал  это  «на  собственной  шкуре». Общаться  с  человеком, страдающим  галитозом, не  просто  неприятно, порой  даже  невыносимо. Поэтому  человек, который  чистит  зубы, кушает  морковку  и  жует  жвачку  думает  не  только  о себе, но  и  об  окружающих.

Источник  Хочу