• Головна / Main Page
  • Стрічка новин / Newsline
  • АРХІВ / ARCHIVE
  • RSS feed
  • 5 продуктов, которые проясняют ум
    Опубликовано: 2009-09-24 14:18:17

    Согласно данным многочисленных опросов, некоторые продукты могут помочь сохранить ясность ума. О каких продуктах идет речь?

    Было проведено международное исследование. Диетологи и медики назвали 5 главных продуктов, которые помогают сохранить остроту ума, улучшить память и концентрацию внимания:

    1. Черника
    2. Яйца
    3. Горчица
    4. Лосось
    5. Капуста

    Во всех этих продуктах содержатся незаменимые и очень полезные для работы мозга вещества. Например, в состав куриных яйц входит селен, предотвращающий старение клеток головного мозга, лосося - жирные кислоты омега-3, а капусты - каротины и флавоноиды, сохраняющие ясность ума и укрепляющие память, пишет ubr.

    Черника и горчица, по мнению ученых, помогают предотвратить развитие умственных заболеваний, в том числе болезни Альцмера.

    E-NEWS

    agrinews.com.ua

    Внимание!!! При перепечатке авторских материалов с AgriNEWS.COM.UA активная ссылка (не закрытая в теги noindex или nofollow, а именно открытая!!!) на портал "Новости агробизнеса AgriNEWS.COM.UA" обязательна.

    E-mail:
    info@agrinews.com.ua
    При использовании информации в электронном виде активная ссылка на agrinews.com.ua обязательна.