Если вы хотите узнать, как оттянуть время наступления пика и увеличть количество выбрасываемой ы, то вам необходимо прочитать эту статью.

Начнем с продления ого акта. Обычно ой акт у нормального здорового мужчины длиться не более 3 минут после проникновения, если не предпринимать никаких попыток его продлить.

Первое, что нужно помнить – это дыхание. Старайтесь не задерживать его и не дышать слишком часто, хоть это и трудно. Контролируйте дыхание и дышите медленно и глубоко. Вы можете добавлять тичные звуки к вашему дыханию, что позволит партнерше больше диться.

Второе, тренированные мышцы позволят вам достигнуть более сильной ции и контролировать яцию. Какие мышцы имеются в виду? Мышцы, расположенные вокруг яичек, а и а. Данные мышцы поднимают и опускают ваш в жденном состоянии, пишет efamily.

Третье, нажатие на ь. ь – область, расположенная между ом и кой. Когда вы чувствуете, что у вас вот-вот случиться пик, нажмите (но не гладьте!) пальцами на данную область. Во время пика предстательная железа сжимается и сокращается, затем происходит выброс семенной жидкости, данное нажатие перекрывает семенной канал, препятствует выделению жидкости.

Четвертое, потяните яички вниз, когда вы чувствуете приближение пика (в этот момент яички как бы напрягаются и приподнимаются к у вверх).

Наконец, смените технику или остановитесь. Такая остановка позволяет не только отдалить пик, но и увеличить количество выделяющейся семенной жидкости. Помните также, что когда вы ослабляете свои ощущения, ощущения партнерши должны только нарастать, поэтому нужно продолжать ать ее.

Увеличение объема семенной жидкости
Перед тем, как рассказать о том, что помогает увеличить количество семенной жидкости, несколько слов о самой системе.

Семявыбрасывающий проток: через него семенная жидкость попадает наружу во время яции. Придаток яичка: область, в которой а «дозревает» и остается до момента яции. Яички: они продуцируют тестостерон и у. Предстательная железа: считается мужской точкой G. Во время уального ждения предстательная железа закрывает мочеиспускательный канал. Семенной пузырек: место, где продуцируется семенная жидкость, защищающая у – после ее выхода из а. Семявыносящий проток: проток соединяющий придатки яичек с семенными пузырьками.

Теперь о том, как увеличить количество семенной жидкости.

Вещества, влияющие на количество:
- аминокислоты, а именно аргинин, лизин, карнитин, увеличивают количество семенной жидкости, при регулярном употреблении;
- цинк влияет не только на количество ы, но и на ее качество. Особенно хорошо действует цинк на пару с аминокислотами.

И опять таки вездесущие упражнения Кегеля помогают в данной ситуации. Кроме того, еще тыквенные семечки, действие которых на количество может и не так значительно, зато они способствуют увеличению выработки гормона тестостерона и благотворно влияют на состояние предстательной железы, пишет efamily.

Итак, теперь можете считать себя во всеоружии. Главное не сомневаться и все получиться.

E-NEWS