, кроссворды и пробежки спасут от слабоумия!

Австралийский ученый утверждает, что занятия ом, разгадывание кроссвордов и пробежки на свежем воздухе лечат слабоумие и другие дегенеративные заболевания.

Психические и физические упражнения помогают организму создавать и питать новые нервные клетки мозга. Тем самым поддерживается работоспособность мозга и предотвращаются заболевания типа болезни Альцмера или Паркинсона. К такому выводу пришел профессор Пери Барлетт из Квинслендского института мозга.

"Стоит много бегать и разгадывать кроссворды", - сказал профессор Барлетт в интервью австралийской радиостанции.

Профессор утверждает, что и бег стимулируют в организме выработку вещества под названием проклатин, которое отвечает за образование новых клеток мозга. Обычно повышенный уровень содержания проклатина отмечается у ных женщин. Проклатин вырабатывается на поздних сроках ности и создает у женщине ощущение хорошего состояния здоровья.

"Уровень проклатина повышается также во время занятий ом. Так что для увеличения "производства" нервных клеток можно найти и более приятные занятия, чем бег", - говорит Барлетт.

Инф. ЗАВТРА