Успех отказа от ия зависит от правильности выбора фазы льного цикла.

К такому выводу пришли американские ученые путем эксперимента. Женщины, бросающие курить в начале месячных, значительно чаще возвращаются к пагубной привычке, пишет sunhome

В уникальном эксперименте приняли участие 200 курильщиц.ина женщин-добровольцев прекратила курить, находясь на начальной стадии цикла, а участницы из второй группы - на фазе, которая предшествует ции.

Однако, спустя 30 дней 86% женщин первой группы начали курить снова. Во второй группе этот показатель составил всего лишь 66%.

Данная закономерность связана с изменениями гормонального фона на разных стадиях цикла. А от гормонального фона зависит скорость выведения никотина из организма.