Чрезмерное увлечение гаджетами сокращает жизнь

Люди рискуют своим здоровьем, используя смартфоны, планшеты и ноутбуки за пределами помещений, как считает Королевское общество физиотерапии. По словам его сотрудников, люди стали "рабами экранов" и часто работают, находясь в дороге или после того, как они вернулись домой.

Постоянно плохая осанка в этих условиях может привести к хронической боли в спине и шее, сообщает ВВС.

Онлайн-опрос более 2000 работников офисов показал, что почти две трети опрошенных продолжают работать в нерабочее время. В среднем они увеличивают свой рабочий день у экранов более чем на 2 часа.

Ряд наблюдений показывает, что слишком длительное время работы и постоянная нагрузка на мозг, в том числе зрение, являются двумя основными причинами не только для проблем со спиной, но также становятся причиной нервных расстройств и депрессий.

Глава Королевского общества физиотерапии, доктор Хелена Джонсон заявила, что эти выводы представляют "огромный интерес".

Также ученые считают, что люди, которые испытывают большую нагрузку на работе, постоянно испытывают необходимость в дополнительном проведении времени за компьютером даже дома, передает ТСН.

Вместе с тем ВОЗ относит мобильные устройства в ту же категорию, что и, например, кофе: "риск прямо не доказан, но и не может быть полностью исключен".

Инф. mignews