Очистка кишечника. В охлажденную кипяченую воду (2 л) добавить 1 ст. л. лимонного сока или яблочного уксуса. Подготовленную смесь налить в кружку Эсмарха. Конец трубки без наконечника окунуть в растительное масло. Положение во время клизмы - на локтях и коленях. Вдыхать ртом, живот расслаблен. Желательно проводить клизму в 5-7 часов утра после дефекации. Первую неделю процедуру проводят ежедневно, во вторую - через день, в третью - через два дня, в четвертую - через три дня, в дальнейшем - один раз в неделю.

Борьба с дисбактериозом. В течение недели-двух съедайте только дольку чеснока за час до завтрака и дольку чеснока вечером, через два часа после еды.

Очистку кишечника, борьбу с дисбактериозом и раздельное питание Н. А. Семенова советует начинать одновременно. Введите в рацион каши, хлеб и другие зерновые. Никогда не пользуйтесь слабительными.

Очистка печени. После того как полностью будет очищен I кишечник, можно готовиться к очистке печени - в течение недели постарайтесь есть только вегетарианскую пищу и регулярно очищать кишечник. Спустя неделю в первый день сделайте утром клизму натощак. Весь день пейте яблочный сок (свежий натуральный) в любом количестве. Этому же правилу нужно следовать и на второй, и на третий день. На третий день в 19 часов питье сока прекращается. Нужно лечь в ь, положить грелку на область печени и через каждые 15 минут пить по 3 ст. л. оливкового или рафинированного растительного масла и заать тремя столовыми ложками лимонного сока. Всего для процедуры понадобится по 200 мл сока лимона и масла. Грелку можно подержать на правом подреберье 2-3 часа, потом лечь спать. Когда отреагирует кишечник, пойдут выделения с зелеными билирубиновыми камнями. Всего бывает три-четыре выброса. После этого сделайте очистительную клизму и легко позавтракайте.

Очистку печени нужно повторять через 2-4 недели. На третий раз камней уже может не быть.

Очистка суставов. 5 г лаврового листа опустить в 300 мл воды и кипятить в течение 5 минут, после чего 3-4 часа настаивать в термосе. Раствор слить и пить маленькими глотками через 12 часов в течение трех дней - все сразу пить нельзя, так как можно спровоцировать кровотечение. Через неделю процедуру можно повторить. В дни лечения питаться вегетарианской пищей.

Очистку суставов необходимо проводить первый год раз в квартал, потом достаточно одного раза в год, но обязательно после очистки кишечника.

Очистка почек. В летний период в течение недели необходимо есть только арбуз и черный хлеб. Активизировать очистку почек можно, сев в теплую ванну между двумя и тремя часами ночи, прихватив с собой порцию арбуза. Вместе с мочой должны выйти камни л песок.

В любое время года можно попробовать другой способ очистки почек. В течение недели есть вегетарианскую пищу, а чай после еды пить из сбора трав с медом (душица, шалфей, мелисса, спорыш, зверобой - всех по 50 г). На седьмой день за 30 минут до каждого приема пиши (3 раза в день; нужно выпить 100 мл настоя тех же трав с добавлением 5 капель пихтового масла. Хорошо размешанный коктейль следует пить через соломинку. Этот настой с пихтовым маслом необходимо принимать в течение пяти дней.

Очистка мочеой системы. Для очистки мочеой системы можно предложить рисовые завтраки. Приготовьте пять пол-литровых банок. В первую засыпьте 2 ст. л. риса, залейте водой и поставьте на сутки. На следующий день промойте рис в этой банке, залейте свежей водой и поставьте вымачиваться на пять суток. Одновременно во вторую банку положите новую порцию риса, залейте водой, па следующий день промойте и снова поставьте на пять суток. Через пять дней у вас будут заняты рисом все банки; а в первой банке рис уже готов - сварите его и съешьте без соли и масла. После этого воздержитесь от приема пиши и питья в течение 4 часов. Не забудьте тут же освободившуюся банку заполнить новой порцией риса.

Рисовый завтрак нужно принимать как минимум в течение двух месяцев. Для страдающих миомой или аденомой можно в дни очистки рисом пить чай с добавлением молотого имбиря (70- 100 мг на стакан чая). При мастопатии положить компресс из этого чая с имбирем на ь.

Очистка лимфы. Утром сделайте клизму и выпейте раствор глауберовой соли (1 ст. л. на 100 мл воды). Хорошо после этого прогреться под душем или в бане. Затем через каждые 30 минут выать по 100 мл смеси соков грейпфрута, апельсина (по 900 мл), лимона (200 мл), талой воды (2 л). Сок пить в течение дня до тех пор, пока не выпьете все 4 литра. Очистку лимфы надо проводить 3 дня подряд, ничего, кроме смеси соков, не принимая.

Инф.girlsecrets