Если бы у всех женщин в мире были крепкие и сильные ногти, мастера по наращиванию ногтей остались бы без работы. Но, судя по тому, какой популярностью они пользуются, все обстоит с точностью до наоборот.

Иметь красивые ногти хочется каждой, но для многих мечта достижима лишь с использованием геля или акрила. Можно ли укрепить свои ногти, избежав тем самым небезопасной для здоровья ногтевой пластины процедуры наращивания? Можно, если не лениться и следовать простым советам, позволяющим сделать ногти прочными и аккуратными.

- Мы все знаем, что для быстрого роста волос необходим кожи головы. Для ногтей это правило столь же эффективно: чтобы активизировать кровоток в пальцах, ежедневно массируйте их кончики не менее 10 минут. Чтобы был максимально эффективным, используйте для процедуры чуть подогретое растительное масло либо сок цитрусовых. Подойдет и специальный крем для ногтей.

Пару раз в неделю имеет смысл баловать ногти ванночками. Вода для процедуры должна быть комфортной температуры, в нее добавляют (по выбору) йодированную морскую соль, каменную соль и красный перец, растительное масло с добавлением эфирного масла апельсина или сосны. Для укрепления ногтевой пластины рекомендуется делать ванночки с желатином.

Если ногти требуют особого ухода, добавьте к этим процедурам еще и регулярное втирание в ногтевую пластину подогретого растительного масла, а также на пару недель откажитесь от окрашивания ногтей.

Чтобы укрепить ногти не только снаружи, но и изнутри, ешьте рыбу, кисломолочные продукты, зелень.

Инф.flirtmag