Топ-новости похудения. Минус десятки килограммов

Наш очередной обзор новостей похудения наверняка вдохновит вас на новые шаги по пути к стройной фигуре. Килограммы отступают под напором терпеливости и усердия – это касается как звезд, так и «простых смертных».

 
Несравненная Мэрайя гордится своим результатом

 

На протяжении последнего месяца фотографии Мэрайи Кэри появились в рекордном количестве изданий и шоу. Хотя чему тут, собственно, удивляться, учитывая блестящий результат, которого удалось добиться певице?..

 

Напомним, за последние годы Мэрайе доставалось от папарацци, которые со злорадством «щелкали» фотоаппаратами толстушку, сдабривая снимки комментариями о том, что очередное платье вот-вот треснет на певице из-за ее «коых» форм. И вот едва минуло шесть месяцев, а певица гордо демонстрирует миру свою постройневшую фигуру.

Немногие мамочки похвастаются тем, что уже через полгода после рождения ребенка могут дефилировать по подиуму. А Мэрайе есть что показать - за шесть месяцев, минувших с момента появления на свет дочурки и сынишки, певице удалось избавиться от 32 килограммов!

О своих успехах Мэрайя Кэри поведала гостям популярного американского ток-шоу, появившись перед камерами в облегающей курточке и мини-юбке.

Итак, какая диета помогла Мэрайе распрощаться с лишним весом? Звезда благосклонно поделилась своим секретом. Диетолог Дженни Крейг разрешила звезде всего 1500 ккал в день. В придачу к этому знаменитость занималась легким фитнесом – ежедневно гуляла и практиковала акваабику. Более существенные нагрузки Кэри были запрещены, поскольку она перенесла кесарево сечение. Но, как видим, и прогулки вкупе с плесканием в воде творят самые настоящие чудеса.

«Я горжусь, что привела свое тело в порядок, проделав такую непростую работу», - поделилась Мэрайя. – Прежде всего, это было нужно мне самой. И дело не только в весе, а, прежде всего, в здоровье».

На обложке журнала Us Weekly можно увидеть «обновленную» певицу – ей действительно есть чем гордиться. Прекрасный пресс, стройные ноги и счастливое лицо. Именно так выглядит счастливое материнство – здоровые дети не в ущерб маминой красоте и самочувствию.

Рекорд похудения – минус 130 кг

Эту поразительную историю описывают сегодня все издания – печатные и электронные, пересказывают друг другу соседки, изумляются медики. 54-летней Кл Райт предсказывали смерть из-за 200 килограммов веса, а она взяла и похудела. На… 130 кг за два года.

Врачи называют это «похудением от испуга»: минус 12 размеров одежды – рекордный результат за такой срок. Жительнице Манчестера пришлось менять все документы – узнать ее на фото просто невозможно.

Еще каких-то два года назад эта невысокая женщина (рост всего 162 см) весила почти две сотни килограммов. Врачи были убеждены в том, что дама не протянет и двух лет, о чем и сообщили ей.

Конечно, женщина была в курсе своей проблемы. Под ней ломались каменные парапеты, она практически не выходила из дома, все время проводя с телевизором и едой.

«Когда врач сказал мне о скорой смерти, я не знала, к кому обратиться за помощью», - вспоминает тяжелые времена Кл. И женщина решила, что спасение утопающих – дело рук самих утопающих.

Невозможно представить себе силу воли британки, которая разом отказалась от вредной еды, предпочтя ей здоровую пищу. За первые же 7 дней нового рациона ей удалось сбросить 6 килограммов.

Результат, пусть даже незначительный, вдохновил женщину, и она продолжила правильно питаться. Каждый месяц она теряла по 6-8 килограммов. Когда новый вес позволил ей больше двигаться, она стала посещать с сыном бассейн. Фитнес очень помог Кл в борьбе с лишними килограммами.

Через два года от прежней Кл остались только фотографии и страшные воспоминания. Обладательница титула "Похудение года-2011" игнорирует рестораны быстрого питания и рекламу доставки пиццы. Теперь она придерживается исключительно сбалансированной диеты. Это небольшая порция салата поутру, кусочек запеченного мяса в обед и немного запеканки на ужин.

Надо ли говорить, что Кл абсолютно счастлива. «Теперь я могу делать все, что долгие годы не могла себе позволить – красить лаком ногти на ногах, легко обуваться, подниматься по лестнице. Впрочем, нет, - смеясь, уточняет эта мужественная женщина. – Теперь я по лестнице только бегаю!»

На что способна жевательная резинка?

Итальянские ученые уверяют, что очень скоро на рынке появится чудо-продукт – жевательная резинка, которая защитит человека от лишнего веса.

По словам специалистов из Университета Сиракузы, за чувство сытости у человека отвечает гормон PYY. Чем больше человек употребляет пищи, тем выше уровень гормона. Вместе с тем эксперты установили, что концентрация PYY в крови тучных людей ниже, чем у их сверстников с нормальным телосложением. Ученые сделали логичный вывод, что для контроля над аппетитом толстякам требуется доза гормона PYY.

Вопрос заключался лишь в том, чтобы найти подходящую форму для препарата с гормоном похудения. Оптимальной была единогласно признана форма жевательной резинки. Рассматриваемый в качестве альтернативы вариант - перая таблетка.

Благодаря новому препарату полные люди смогут избавиться от лишнего веса, не изводя себя диетами и не прибегая к хирургическим методам.

 

Инф.perfectlady