Многие супружеские пары со временем испытывают определенные проблемы в уальной жизни. Как правило, это происходит после 40 лет.

У женщин причиной снижения уальной активности и потери интереса к у в этом возрасте являются многие биологические и социальные факторы: наступление а, гормональные перестройки (часто связанные с ностью и родами), приём лекарств (прозак, золофт, сертралин и др.), депрессия, проблемы личных взаимоотношений, наличие хронических заболеваний, переутомление, пишет sunhome.

Гормональный фон может иметь наибольшее и непосредственное отношение к вашей уальной активности. Например, на ваше о имеет большое влияние уровень тестостерона в организме. Определить его можно с помощью простого анализа крови. 2% крем, содержащий тестостерон, может применяться 2 – 3 раза в неделю ально. Менее эффективным, но широко распространённым, является использование различных лечебных трав. Лучшими считаются Женьшень и Домиана. Комплекс витаминов группы «В» также оказывают благотворное влияния на ую сферу женщин.

Но не стоит пренебрегать, казалось бы, простым, но очень эффективным способом - займитесь хатха йогой. Это укрепит ваш организм в целом, что скажется и на психике, и возродит былую уальность.

E-NEWS