Ученые выяснили, что даже во время поцелуя мы тратим калории, что уж говорить о е. Это не только приятное времяпрепровождение, но и своего рода спорт.

Некоторые считают, что если заниматься любовью регулярно, то и потребность в тренажерах, танцах и абике пропадает вовсе. С ними нельзя не согласиться. позволяет держать себя в форме, казалось бы, безо всяких изнурительных упражнений.

Это вполне объясняет желание многих не ходить в зал, а заниматься любовью. В зависимости от поз мы "качаем" разные группы мышц. К примеру, если вы находитесь в положении, когда партнер сверху, то это позволяет делать упор на мышцы и а, пишет ivona.bigmir.

Если вы находитесь сверху, то это даст зарядку вашей спине, мышцам ног и даже рук. При положении стоя будут задействованы почти все группы мышц. Если рассматривать позу, когда женщина стоит на четвереньках, а мужчина находится в положении сзади, то это способствует тренировке мышц , рук и ног.

Если заниматься любовью в кресле, когда женщина будет сидеть на партнере, то это поможет развить мышцы ног и . Иногда может возникать ощущение, будто вы и вправду занимались физическими упражнениями, ведь  – это действительно большая разрядка для организма.

Известно, что в воде человек теряет самое большое количество калорий. Водные упражнения самые действенные при снижении веса, а также для укрепления здоровья. а это касается самым непосредственным образом. Если ой акт происходит в воде, то вы сможете не только потерять "приличное" количество калорий, но и незаметно для себя развить мышцы. Весьма приятные упражнения…

Однако занятия ом в воде сопряжены с некоторыми трудностями, ведь не стоит забывать о том, что у воды есть способность смывать естественную у. Для того чтобы этого не произошло, еще до начала ого акта нужно защитить ии ой на овой основе.

Нередко после занятия ом возникает сильное чувство голода, как после выполнения физических упражнений. Однако не стоит сразу же поддаваться порыву, а если вы не в силах сдержать голод, то следует перекусить чем-нибудь легким. Многие мужчины и женщины предпочитают заниматься ом регулярно даже не столько ради удовольствия, сколько для поддержания отличной физической формы. И это вполне понятно, ведь у многих занятых людей практически не остается времени друг для друга, что уж говорить о посещении различных фитнес-клубов. И это при всем том, что необходим здоровому человеку.

И все же, не стоит кидаться в крайности. – это не зарядка и не тренажер для "накачивания" мышц.

Занятие любовью – это, в первую очередь, сокровенное таинство, когда мы полностью открываемся другому человеку, а не просто способ поддержания отличной физической формы.

E-NEWS