Наши мысли имеют одну специфическую черту - они рано или поздно воплощаются в жизнь. В наших силах сделать так, чтобы благодаря позитивному настрою в нашей жизни произошли перемены к лучшему.

Рецепт достаточно прост – нужно использовать аффирмации. Аффирмации – это такие позитивные утверждения, помогающие изменить наше сознание в лучшую сторону, вселяющие уверенность в собственных силах и обязательно приносящие результат – силу, здоровье, счастье, успех и все, что вы еще пожелаете в жизни, пишет ivona.bigmir.

У каждой из нас есть определенные проблемы. Напишите их на листе бумаге и попробуйте поменять "минус" на "плюс".

Например, фраза: "Мои отношения с мужчинами – сплошная катастрофа" превратится в аффирмацию "Мужчины любят и уважают меня". "Я ни к чему не пригодна" замените на "Я сильная и уверенная в себе женщина". "Я не знаю, как найти приличную работу" -  "Жизнь предоставляет мне любую прекрасную работу на выбор". "Я постоянно болею" превратится в утверждение "Я сильная, здоровая, энергичная женщина". Вы можете составить свой собственный список аффирмаций, в зависимости от вашей жизненной ситуации.

Аффирмации должны быть всегда в настоящем времени. Напишите их на листе бумаги, пусть они находятся там, где вы будете видеть и повторять их как можно чаще. Поверьте, положительные изменения обязательно придут в вашу жизнь!

Приблизительный список аффирмаций:

E-NEWS