Восточная куркума, имбирь, фенхель и петрушка могут помочь при профилактике гриппа и простуды не хуже лекарств из аптеки, рассказал представитель Городской санитарно-противоэпидемической комиссии.

"Укрепить иммунитет можно, используя при приготовлении пищи специи, которые обладают прекрасным терапевтическим действием", - отметил он.

Кроме того, не стоит забывать о таких древних народных средствах, как чеснок и лук. В них содержатся вещества, которые препятствуют размножению бактерий и вирусов. Однако эти средства, конечно, не отменяют прививок и медикаментов, пишет mignews.

"Риск заболеть гриппом у привитого человека минимальный. Кроме того, вакцинация существенно уменьшает тяжесть течения болезни и предотвращает осложнения", - отметил собеседник агентства.

В борьбе с гриппом эффективны противовирусные средства, группа препаратов интерферона и гомеопатические препараты.

Ну а перед выходом из дома врачи настоятельно советуют смазать слизистую носа оксолиновой мазью.

Защититься от гриппа в период эпидемии поможет и витамин С. Его можно купить в аптеке в виде драже, аскорбиновой кислоты. А "живой" витамин содержится в шиповнике, клюкве, бруснике, малине и цитрусовых.

По данным московского Роспотребнадзора, заболеваемость ОРВИ и гриппом в столице почти вдвое превышает эпидемпорог - на 93,5%. Причем среди детей от трех до шести лет - на 92,4%, от семи до 14 лет - в 4,5 раза, у ого населения - на 50,4%, а среди детей до двух лет - только на 9,2%.

E-NEWS