Бессонница – преимущественно женская проблема

Женщины в два раза чаще, чем мужчины страдают бессонницей. Хотя чем более образована женщина, тем больше у нее шансов на крепкий сон.

К такому выводу пришли тайваньские ученые на основании последних исследований.

При этом для обоих бессонница характерна в пожилом возрасте. А еще как мужчины, так и женщины не могут ночью сомкнуть глаз в связи с личными неприятностями, такими как развод, просто разрыв отношений с близким человеком, низкий заработок, безработица, плохое здоровье или проблемы с детьми.

Любопытный показатель: женщины, чем более они образованное, тем крепче спят. У у мужчин картина прямо противоположная – крепкий сон характерен для менее образованной части сильного пола.

Однако, в отличие от мужской женская бессонница имеет и еще один специфический биологический фактор – на их физический комфорт сильное влияние оказывают и ции.

С другой стороны, женскую бессонницу в большей степени, чем мужскую подают и социальные факторы, такие как усталость и беспокойства, связанные с двойным бременем – работой и домашним хозяйством, а также недооценка этой ноши со стороны окружающих (мужа и детей). Что касается детей, то матерям они стоят большего числа бессонных ночей, чем отцам.

В ходе эксперимента были опрошены 40.000 представителей обоих в возрасте от 15 лет и старше.

Результаты работы ученых из Психиатрического центра Тайпея под руководством Чен Йин-Йе были опубликованы в специализированном британском журнале Journal of Epidemiology and Community Health.

Источник: medlinks.