Витамины А, Е и бета-каратин не всегда эффективны

Журнал Американской медицинской ассоциации опубликовал результаты исследований ученых университета Копенгагена, наблюдавших за 200 тысячами человек, принимавших витамины.

Оказалось, что прием таких витаминов, как А, Е и бета-каратин, которые ранее считались необходимыми для профилактики сердечных заболеваний и рака, подобными свойствами не обладают. При этом среди тех, кто постоянно принимает эти витамины по отдельности или в форме мульти-витаминов, смертность выше на 5 процентов,сообщает Новый Регион.

Еще одно исследование касается потребления другого модного продукта: обезжиренного молока. По данным исследователей медицинского факультета Гарварда, обезжиренные молочные продукты отрицательно влияют на способность женщин к воспроизводству.

Сравнивая две группы женщин, одни из которых пили нормальное молоко, а другие обезжиренное, ученые пришли к однозначному выводу, что способность к детодению выше среди тех, кто не злоупотребляет обезжиренными молочными продуктами.